Ужыванне апельсінавага соку зніжае рызыку прыдуркаватасці амаль на 50 адсоткаў

Нью -Ёрк - Піць шклянку апельсінавага соку штодня можа значна знізіць рызыку атрымаць прыдуркаватасць, прапанавала новае даследаванне.

Даследаванне, апублікаванае ў часопісе Neurology, адсачыла амаль 28 000 мужчын ЗША за спажыванне садавіны і гародніны з 1986 па 2002 год і суб'ектыўнай кагнітыўнай функцыі на працягу амаль трох дзесяцігоддзяў. Сярэдні ўзрост мужчын, калі былі сабраны дадзеныя, складаў 51 год.

Даследаванне паказала, што мужчыны, якія выпілі невялікі шклянку апельсінавага соку, былі на 47 працэнтаў менш верагодна, каб развіваць дрэнныя навыкі мыслення, чым тыя, хто піў менш за адну службу ў месяц.

Таксама ўстаноўлена, што мужчыны, якія елі найбольш гародніну, былі на 34 працэнты менш верагодна, што яны перажылі зніжэнне функцыі памяці.

"Садавіна і гародніна багатыя вітамінамі і пажыўнымі рэчывамі, у тым ліку антыаксідантамі, якія могуць дапамагчы абараніць мозг", - сказала Ханна садоўнік, даследчык з Універсітэта Маямі, які не ўдзельнічаў у даследаваннях, паведамляе Daily Mail.

"Адзін з найважнейшых фактараў у гэтым даследаванні заключаецца ў тым, што нам удалося правесці даследаванне і адсочванне такой вялікай групы мужчын на працягу 20-гадовага перыяду часу, што дазволіла вельмі выказваць вынікі",-сказаў Чангжэнг Юань, навуковы супрацоўнік Гарварда Школа грамадскага аховы здароўя Чан, а таксама вядучы аўтар даследавання.

Паколькі фруктовы сок звычайна з высокім утрыманнем калорый ад канцэнтраваных фруктовых цукроў, звычайна лепш спажываць не больш за чатыры -шэсць унцый у дзень, прапанаваў Юань.

Дэменцыя ставіцца да сімптомаў, звязаных са зніжэннем памяці ці іншымі навыкамі мыслення, якія досыць сур'ёзныя, каб знізіць здольнасць да паўсядзённай дзейнасці. Паводле ацэнак, 46,8 мільёна чалавек жылі з дэменцыяй у 2015 годзе па ўсім свеце, а колькасць да 2010 года вырасце да 131,5 млн. Да 2050 года, паведамляе лонданская некамерцыйная арганізацыя хваробы Alzheimer's Disher International.

Больш за тое, калі вы зацікаўлены ў насціле Eva Boat або Traction Pad Eva Sup Pad & Eva , калі ласка, звяжыцеся з намі.

Каманда Melors

2018.12.12

E-mail: admin@melorsfoam.com

Skype: Helen.oscar

WhatsApp:+86-13699812532

Тэл:+86-752-3553578